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Quando e perché è utile affrontare un riordino dei propri stili alimentari:

Il termine "sovrappeso" indica generalmente un eccesso di peso rispetto agli standard fissati dall' Organizzazione Mondiale della Sanità ed è considerato da molti come un importante fattore di rischio per l'instaurarsi di numerose patologie croniche soprattutto quando ci si trova di fronte ad un problema di  obesità vera e propria.

 

Un corpo sano ha bisogno di un minimo apporto di  grassi per il corretto funzionamento del sistema  ormonale,  riproduttivo e  immunitario.

L'accumulazione di troppe riserve di grasso può compromettere i movimenti e la elasticità e altresì alterare la  forma del corpo. L'obesità, invece, è una patologia multifattoriale, tipica, anche se non esclusiva, delle società dette "del benessere": si definisce "obeso" un individuo la cui massa di  tessuto adiposo sia eccessiva, con  indice di massa corporea maggiore di 30.

 

Ciò detto, vorremmo precisarLe che i consigli alimentari vogliono essere esclusivamente dei suggerimenti pratici che Le permetteranno di accrescere notevolmente l’efficacia degli integratori, ottenendo perdita di peso, e, in ogni caso, di conseguire un sicuro beneficio da un migliore stile di vita alimentare.

Proprio in considerazione di ciò, abbiamo volontariamente omesso di specificare le dosi e le quantità di cibo da assumere, lasciando, quindi, soltanto a Lei l’individuazione della razione giornaliera necessaria a non farLe percepire la sensazione di  fame.

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